My Rainbow Dreams

Just Blogger Templates

Minggu, 12 Mei 2013

Tempat-tempat paling indah di Dunia



















Senin, 06 Mei 2013

Manfaat Berenang



Manfaat berenang tentunya akan berpengaruh besar bagi kesehatan kita baik dalam menjaga kesehatan atau pun kebugaran tubuh. Karena pada dasarnya manfaat olahraga adalah menjaga kesehatan serta stamina tubuh kita sehingga terjauhkan dari gangguan berbagai jenis penyakit. Termasuk di dalamnya adalah manfaat olahraga renang ini untuk kesehatan fisik kita pula.

Bagi kita tentunya semuanya bila ditanya mengenai hal yang berkaitan dengan kesehatan akan menjawab bahwa kita ingin tetap sehat dan bugar. Dan kesehatan ini akan bisa kita rasakan manfaatnya salah satunya dari rajin berolahraga renang. Ada beberapa kegunaan serta manfaat berenang untuk kesehatan kita pada umumnya.


Olahraga renang bisa dijadikan alternatif dari berbagai macam pilihan olahraga yang banyak terdapat di negara kita ini. Apalagi bila mempunyai fasilitas kolam renang sendiri tentunya akan bisa mendapatkan manfaat dari berenang itu sendiri. Tentunya bila kita rajin menggunakan fasilitas kolam renang itu.

Berikut beberapa hal yang berkaitan dengan manfaat berenang untuk kesehatan kita yang bisa Safiy Hati sampaikan yaitu :

Melatih organ pernafasan kita.
Berenang tentunya sangat berkaitan dengan air. Dengan lingkungan yang kesemuanya terdiri dari air ini akan bisa membantu dalam rangka memperkuat dari sistem pernafasan kita. Tujuannya dan manfaat dari berenang ini untuk pernafasan kita adalah pernapasan kita menjadi lebih sehat dan menjadi lebih panjang. Bagi yang mempunyai penyakit asma hal ini olahraga renang sangat dianjurkan dalam rangka proses penyembuhan dan pengobatan asma. Karena pada dasarnya penyakit asma adalah penyakit yang berhubungan dengan sistem pernafasan. Dan dengan berenang akan bisa meningkatkan fungsi paru-paru kita secara keseluruhan terkait kapasitas pernapasan

Memperkuat otot-otot tubuh kita.
Dalam berolahraga renang seluruh organ dan otot-otot kita bekerja. Dengan otot tubuh bekerja maka hal ini akan secara tidak langsung melatih otot yang ada dalam tubuh kita menjadi semakin terlatih dengan baik pula. Dengan terlatih secara rutin maka akan memperkuat sistem otot kita juga dan hal ini akan berpengaruh positif terhadap kesehatan kita juga.

Berenang Membakar Kalori.
Dalam sebuah penenelitian didapatkan hasil studi yang membuktikan bahwa berenang selama satu jam dengan intensitas sedang dapat membakar sekitar 500 kalori. Olahraga renang akan sangat membantu meningkatkan metabolisme, yang pada akhirnya akan banyak dalam membakar kalori dan ini adalah salah satu dari manfaat berenang yang bisa kita dapatkan.

Menghilangkan Stressor.
Banyaknya gerakan yang kita lakukan ketika melakukan aktifitas berenang ini akan mampu meningkatkan hormon endorfin dalam otak sehingga suasana hati lebih tenang dan nyaman sehingga ini bisa menurunkan tingkat stress kita. Bersentuhan dengan air pun akan membuat tubuh kita lebih segar sehingga mempengaruhi suasana hati dan pikiran.

Dipercaya Membantu Menambah Tinggi Badan.
Bagi anak-anak yang masih dalam masa pertumbuhan, berenang bisa membuat tubuh lebih tinggi. Bagi orang dewasa, berenang pun bisa memperbaiki postur tubuh sehingga akan bisa terlihat lebih tinggi. Karena pada umunya orang juga menginginkan tubuhnya lebih tinggi lagi.

Demikian beberapa kegunaan serta manfaat berenang yang bisa kita dapatkan bila kita rajin berolaharaga renang. Kesimpulannya, jenis apa pun olahraga yang kita jalani akan membantu kita dalam meningkatkan stamina tubuh dan kesehatan kita sehingga kita tidak mudah untuk terserang berbagai jenis penyakit.

Cara Menghilangkan Rasa Ngantuk

Ada orang yang tak bisa tidur atau insomnia, ada juga orang yang terlalu banyak tidur (hipersomnia). Anehkan? Minggu lalu kita ttelah membahas cara mengatasi insomnia atau susah tidur, kali ini kita akan membahas tentang hipersomnia atau seseorang yang memiliki rasa ngantuk berlebihan.



Rata-rata penderita rasa kantuk berlebihan biasanya disebabkan oleh pola tidur yang salah atau tidak tepat, seperti bergadang, terlalu lelah, kebosanan atau bahkan karena bawaan. Nah, untuk anda yang biasa mengalami rasa kantuk berlebihan yang membuat anda heran dan sebal karena rasa kantuk anda tersebut, kali ini kita akan membagikan anda cara menghilangkan ngantuk tersebut, simak tips-tips berikut ini:

Tidur Cukup
Inilah adalah penyebab utama kenapa anda merasa selalu mengantuk, bahkan boleh dikatakan super ngantuk. Usahakanlah untuk tidur 8 jam sehari, dan biasakan untuk tidur pada jam 9 malam, karena waktu tersebut merupakan waktu paling optimal untuk tidur dikarenakan. Selain dapat membuat rasa kantuk anda hilang, tidur cukup menurut penelitian juga dapat menghilangkan berbagai penyakit lainnya seperti stres, darah tinggi dan lainnya.

Minum Kopi atau Teh
Teh ataupun terbukti dapat menghilangkan kantuk karena mengandu zat kafein yang dapat menstimulus otak anda kembali segar. Tapi ingat, jangan terlalu banyak meminum kopi karena terlalu banyak minum kopi dapat berimplikasi ke berbagai macam penyakit lainnya, terutama lambung.

Minum Segelas Air Putih
Ini dapat membuat anda segar kembali karena cairan dalam tubuh anda kembali normal. Usahakan untuk minum air putih murni 8 gelas perhari.

Cuci Muka
Ini juga salah satu cara yang paling efektif dan mungkin anda juga sering melakukannya. Untuk lebih efektif lagi, cobalah mencuci muka anda dengan air dingin.

Tarik Nafas
Menurut penelitian, ketika anda menguap berarti kadar oksigen dalam otak anda sedang berkurang. Karena meguap juga merupakan salah satu ciri anda sedang mengantuk. Untuk mengatasinya, coballah tarik nafas dalam-dalam tahan sekitar 5 detik kemudian hembuskan selama 5 detik, lakukan ini beberapa kali sampai membuat anda merasa segar kembali.

Istirahat Sejenak
Ketika anda sedang bekerja atau belajar, cobalah untuk beristirahat sejenak. Cara yang paling dengan beristirahat adalah melakukan senam-senam pemanasan seperti meregangkan tangan, kaki, pinggang, ataupun menggoyang-goyangkan kepala anda.

Usahakan Ruang Terang
Ketika ruangan kerja atau belajar anda terang, otak anda akan merespon lebih dan membuat mata anda tak merasa mnegantuk. Untuk itu, usahakan meja kerja atau belajar anda dekat dengan sumber cahaya seperti kaca ataupun lampu.

Mengobrol
Ketika anda sedang mengobrol, otak anda akan merasa lebih segar karena telah melakukan kegiatan dalam pikiran anda. Tapi jangan sampai mengobrol didepan Si Bos atau Guru anda, bisa-bisa anda malah dimarahi.

Olahraga
Dengan berolahraga anda akan merasa lebih segar serta membuat tidur anda dimalam hari lebih nyenyak. Tak hanya itu, berbagai macam penyakitpun akan menjauh dari diri anda.

Tidur
Saya tidak bercanda loh, inilah cara paling ampuh dan super ampuh untuk mngilangkan rasa ngantuk anda. Cobalah jika tak percaya, karena ketika anda mengantuk berarti otak anda menyuruh anda untuk tidur. Sehingga cara paling efektif adalah dengan tidur. Tapi, ada tapinya yaitu jangan tidur ketika anda sedang bekerja atau belajar. Tapi tidurlah yang teratur dimalam hari.

Demikianlah cara untuk menghilangkan rasa ngantuk, jangan lupa di coba atau dipraktekkan. Setelah mencobanya jangan lupa juga untuk memberikan komentar dikolom dibawah post ini.

Strawberry Roll Cake


- Teman santai yang paling pas dinikmati dengan teh. Tekstur lembut dan rasa strawberry yang menyeimbangkan, yummy!Bahan:
7 butir kuning telur
100 gr gula
50 gr margarin, cairkan
50 gr tepung terigu
Selai Strawberry
Garam
Buah strawberry
Cara Membuat :
1. Kocok kuning telur dan gula sampai mengembang, masukkan tepung dan garam sedikit. Aduk hingga rata, masukkan margarin yang sudah dicairkan.
2. Tuang ke dalam loyang ukuran 2 x 18 x 20 cm yang sudah dialasi kertas roti dan margarin. Isi dengan strawberry yang sudah di potong tipis-tipis. Untuk mendapatkan efek polkadot, beri titik-titik pewarna kue pada bawah adonan.
3. Panggang dalam oven dengan suhu 180 derajat Celcius selama 15 menit, angkat dan balik adonan di atas kertas roti yang sudah ditaburi tepung. Olesi dengan selai strawberry lalu gulung dengan kertas roti.
4. Diamkan selama 30 menit hingga bolu dingin. Setelah dingin, potong-potong dan sajikan dengan whipping cream dan potongan strawberry.

Pangsit Isi Cream Cheese


(c) resepkue.in - Ingin menyantap sajian sederhana dengan isi keju? Coba yang satu ini.
Bahan :
6 ons Cream Cheese
1 sdt gula
12 lembar kulit pangsit
Air
Minyak sayur
1/2 cangkir choco chips
1/4 whipping cream
Cara membuat :
1. Kocok cream cheese dengan gula hingga rata.
2. Ambil satu lembar kulit pangsit. Masukkan satu sendok krim yang sudah dikocok dan satu sendok whipping cream.
3. Basahi pinggiran kulit pangsit dan lipat bentuk segitiga. Ulangi sampai kulit pangsit habis. Tekan pinggiran kulit pangsit dengan garpu.
4. Panaskan minyak, masukkan dan goreng sampai kekuningan. Angkat dan tiriskan minyak. Sajikan di piring saji dan sajikan dengan cokelat yang sudah dilelehkan.

Resep Masakan Brownies Lapis Biskuit



Resep Masakan Brownies Lapis Biskuit
Bahan:
Untuk lapisan brownies:

  • 10 sdm butter
  • 1 1/4 cup gula
  • 3/4 cup cocoa powder
  • 1/2 sdt garam
  • 2 sdt ekstrak vanilla
  • 2 butir telur
  • 1/2 cup tepung terigu

Untuk lapisan adonan biskuit:

  • 1 pak biskuit
  • 1/2 cup butter
  • 1/4 cup brown sugar
  • 3/4 gula
  • 1 butir telur
  • 1 1/4 ekstrak vanilla
  • 1 1/4 cup tepung terigu
  • 1/2 garam
  • 1/2 sdt baking soda
  • 1/2 sdt baking powder
  • 1 cup choco chip

Cara Membuat:

  • Lapisan brownies: Lelehkan butter dengan api sedang, tambahkan gula dan cocoa powder. Aduk hingga rata. Matikan api. tambahkan garam, ekstrak vanilla dan telur. Aduk hingga rata. Tambahkan tepung, aduk kembali hingga rata.
  • Lapisan biskuit: Campur butter dan gula menggunakan mixer. Tambahkan telur dan vanilla, pastikan semua bagian telah tercampur. Tambahkan tepung, garam, baking soda dan baking powder. Aduk kembali hingga rata. Campurkan choco chips, sisihkan sebentar.
  • Panaskan oven dengan ukuran 350 derajat Celcius. Siapkan loyang dan beri olesan margarin atau butter dan tepung untuk memudahkan dalam mengeluarkan.
  • Masukkan lapisan pertama yaitu lapisan biskuit. Taruh biskuit (utuh) diatas adonan sebanyak yang Anda inginkan.  Lapisi lagi dengan adonan brownies.
  • Panggang selama 30-35 menit. Tusuk dengan lidi atau tusuk gigi untuk memastikan semua bagian telah matang. Setelah matang, angkat dan angin-anginkan.
  • Keluarkan dari loyang. Potong menurut selera dan sajikan dengan es krim atau topping lain seperti stroberi.

Resep Masakan Ayam Goreng Bumbu Lengkuas


Resep Masakan Ayam Goreng Bumbu Lengkuas
Bahan:
1 ekot ayam, potong jadi 8
200 cc air
1 batang serai, memarkan
6 siung bawang merah
4 siung bawang putih
5 buah kemiri
2 cm kunyit
1 cm lengkuas
1 sendok teh garam
Cara memasak:
Haluskan bawang merah, bawang putih, kemiri, kunyit, lengkuas dan garam
Lumurkan pada ayam dan masak hingga ayam berubah warna
Masukkan air
Kecilkan aku kemudian ungkep hingga air habis
Pisahkan ayam dari bumbu bumbunya lalu goreng hingga kecoklatan
Angkat dan tiriskan
Tumis sisa bumbu dengan sedikit minyak sampai kering
Taburkan diatas ayam goreng

Chocolate Crumb Blueberry Yoghurt



Vemale.com - Cocok untuk sajian arisan dan kumpul keluarga. Pasti akan disukai anak-anak karena ada biskuit di dalamnya.
Bahan Alas:
125 gram biskuit tanpa krim, blender halus
3 sendok makan mentega tawar, lelehkan

Bahan Cream:
350 ml susu cair
15 gram maizena
1/4 sendok teh garam
65 gram gula pasir
4 lembar gelatin, rendam dan peras
100 gram yoghurt blueberry
75 gram white cooking chocolate
100 gram krim kental
2 tetes pewarna ungu
25 gram blueberry, cincang kasar

Cara membuat:

 1. Campur rata biskuit dan mentega tawar.
2. Tuang di gelas pendek yang agak lebar. Sedikit padatkan dan dinginkan dalam lemari es.
3. Cream: rebus susu cair, maizena, garam, gula pasir, dan gelatin sampai kental. Masukkan yoghurt blueberry. Aduk rata. Tambahkan potongan white cooking chocolate. Aduk sampai larut. Sisihkan.
4. Kocok krim krim kental sampai setengah mengembang. Masukkan rebusan susu sedikit-sedikit sambil dikocok perlahan sampai rata.
5. Tuang di atas alas. Dinginkan dalam lemari es. Sajikan selagi dingin.

Cara Membuat Pizza ala Pizza Hut

Pizza merupakan salah satu jenis makanan yang banyak digemari smeua lapisan usia. Mulai dari anak-anak sampai orang tua pasti tidak akan menolak bila disodori pizza. Salah satu gerai Pizza terbesar di Indonesia adalah Pizza Hut. Gerai yang menawarkan American Pizza ini tidak pernah sepi dari pengunjung. Pizza Hut selalu melakukan inovasi produk dengan tujuan untuk mengakomodir lebih banyak selera konsumen Indonesia yang sangat heterogen. Tidak heran bila saat ini Pizza Hut telah mempunyai banyak ragam produk terutama pasta dan topping pizza.
Walaupun kita penggemar berat Pizza, pasti akan sangat membebani kantong bila kita terlalu sering mengunjungi Pizza Hut. Jadi, mari kita belajar membuat Pizza ala Pizza Hut di rumah supaya kita bisa sering menikmati Pizza yang tidak kalah lezatnya dengan Pizza yang dijual di Pizza Hut tanpa harus mengeluarkan banyak uang.
 
 


PIZZA ALA PIZZA HUT

Bahan kulit pizza ala Pizza Hut:
  • 5 gr ragi instan
  • 1 sdt gula
  • 500 gr tepung terigu protein tinggi
  • 10 gr garam
  • 375 ml air hangat
  • 50 gr minyak zaitun


Cara membuat kulit pizza ala Pizza Hut:
  1. Larutkan ragi instan bersama dengan gula menggunakan sebagian air hangat dan biarkan sampai ragi bekerja selama 5 menit
  2. Aduk tepung dan garam jadi satu. Kemudian tuangkan campuran ragi. Uleni sampai tercampur rata
  3. Tambahkan sisa air dan minyak zaitun. Aduk sampai tercampur rata.
  4. Pindahkan adonan ke atas meja yang telah dialasi keramik
  5. kemudian uleni terus sampai adonan kalis elastis.
  6. Setelah adonan kalis, simpan adonan ke dalam baskom yang telah diolesi minyak sedikit supaya tidak lengket, kemudian tutup dengan menggunakan plastik wrap dan diamkan selama 40 menit sampai mengembang.
  7. Setelah 40 menit, tinju-tinju adonan supaya anginnya keluar
  8. Bagi-bagi adonan dengan cara menimbang adonan seberat 150 gr.
  9. Siapkan loyang pizza bulat diameter 24 cm. Olesi dengan minyak tipis-tipis.
  10. lebarkan dan tipiskan kulit pizza hingga menutupi permukaan loyang.
  11. Diamkan selama 10 menit dan pizza siap diberi topping
 

Bahan Olesan saus/pasta tomat pizza ala Pizza Hut:
  • 2 sdm minyak zaitun
  • 5 sdm bawang bombay cincang
  • 5 siung bawang putih, cincang halus
  • 3 sdm pasta tomat
  • 8 sdm saus tomat
  • 6 buah tomat segar, buang bijinya dan cincang kasar
  • 1 sdt garam
  • 1/2 sdt merica bubuk
  • 1 sdm gula pasir
  • 1 sdt oregano bubuk
  • 1 sdt daun basil bubuk


Cara membuat bahan olesan saus/pasta tomat pizza ala Pizza Hut:
  1. Panaskan minyak zaitun, kemudian tumis bawang bombay dan bawang putih sampai harum
  2. Masukkan pasta tomat, saus tomat, tomat, garam, merica bubuk, gula pasir, oregano bubuk, dan daun basil bubuk. Masak sampai mendidih dan kental kemudian angkat dan dinginkan



Bahan untuk topping pizza ala Pizza Hut:
  • 50 gr keju cheddar parut
  • 2 buah sosis sapi, iris bulat
  • 2 buah tomat segar, iris
  • 50 gr keju mozarella parut
  • 2 lbr smoked beef, iris kotak-kotak
  • 1 buah paprika, buang bijinya dan potong kotak-kotak
  • 10 buah jamur, iris tipis
  • 1/2 buah bawang bombay, iris kotak-kotak



Penyelesaian cara membuat pizza ala Pizza Hut:
  1. Setelah kulit mengembang di loyang, tusuk-tusuk permukaan kulit dengan garpu
  2. Oles permukaan kulit dengan saus/pasta tomat yang sudah dingin sampai rata dan menutupi permukaan kulit.
  3. Tata bahan topping sesuai selera dan tutup dengan keju mozarella parut sampai menutupi semua permukaan topping
  4. Kemudian panggang di dalam oven selama 15 - 20 menit sampai matang dan keju mozarella meleleh sempurna
  5. Sajikan pizza dalam keadaan hangat dengan saus sambal dan saus tomat botolan

Jumat, 03 Mei 2013

Gambar-gambar Avril Lavigne


Kamis, 02 Mei 2013




Minggu, 28 April 2013

Album Baru Avril Lavigne Rilis Bulan September?


Album Baru Avril Lavigne Rilis Bulan September?

Avril Lavigne


Avril Lavigne dikabarkan bakal merilis album barunya pada bulan September mendatang. Sebelumnya, penyanyi asal Kanada ini telah lebih dulu meluncurkan single perdananya, Here's To Never Growing Up.
Kabar itu diucapkan Avril saat diwawancarai oleh Rick Campanelli, reporter ET Canada, Selasa (23/4). Menurut Avril, ia masih harus menyelesaikan lagu untuk melengkapi komposisi album tersebut. Avril menjanjikan akan berbuat 'sesuatu' pada bulan September. Rilis album? Sangat mungkin.
"Aku masih harus menyelesaikan satu lagu lagi yang aku tulis sendiri, karena aku senang melakukannya," tutur Avril. "Itu sangat penting bagiku. Tapi itu semua terjadi begitu cepat dan aku sangat bersemangat," tambahnya.
Single Here's To Never Growing Up telah tersedia di Amerika Serikat saat ini. Sedangkan untuk Inggris, Avril baru akan meluncurkannya pada 30 Juli mendatang.

Rabu, 17 April 2013



Avril Lavigne mulai menyiapkan pernikahan keduanya. Kali ini Avril berencana ingin menjalankan semuanya dengan benar serta sesuai dengan harapan. Gadis berusia 28 tahun ini juga ingin pernikahannya dengan pentolan Nickelback, Chad Kroeger, berjalan mulus.

Oleh karena itu, Avril menginginkan gaun pengantin sesuai dengan keinginannya sendiri. Ditanya Chelsea Handler mengenai apa tema gaun pengantin yang akan dipakai kelak, Avril mengaku ingin gaun yang berbeda dari gaun-gaun pada umumnya.

"Aku akan habis-habisan kali ini," kata Avril. "Akan ada temanya nanti (gaun). Aku ingin bersenang-senang dengan itu dan menjadi sedikit agak gila kali ini."

"Seperti memakai gaun yang gila-gilaan dan warna yang tak biasa," kata Avril tanpa memberi banyak petunjuk lagi. Sebelumnya, Avri pernah mengatakan dia ingin mendesain sendiri gaun pengantinnya.

"Sepertinya akan seperti beberapa baju berbeda yang kubeli lalu kusobek-sobek dan menyatukannya kemudian mewarnainya. Aku akan mendesainnya sendiri, atau mungkin bisa berkolaborasi dengan desainer lain," kata Avril waktu itu.

  • I Will Be


    There's nothing I could say to you
    Nothing I could ever do to make you see
    What you mean to me
    All the pain, the tears I cried
    Still you never said goodbye and now I know
    How far you'd go

    I know I let you down but it's not like that now
    This time I'll never let you go

    I will be all that you want and get myself together
    'Cause you keep me from falling apart
    All my life, I'll be with you forever
    To get you through the day and make everything okay

    I thought that I had everything
    I didn't know what life could bring
    But now I see, honestly
    You're the one thing I got right
    The only one I let inside
    Now I can breathe 'cause you're here with me

    And if I let you down, I'll turn it all around
    'Cause I would never let you go

    I will be all that you want and get myself together
    'Cause you keep me from falling apart
    And all my life, I'll be with you forever
    To get you through the day and make everything okay

    Without you I can't breathe
    I'm not gonna ever, ever let you leave
    You're all I got, you're all I want, oh
    'Cause without you I don't know what I'd do
    I can never, ever live a day without you
    Here with me, do you see you're all I need?

    And I will be, all that you want and get myself together
    'Cause you keep me from falling apart
    And all my life, I'll be with you forever
    To get you through the day and make everything okay

    I will be all that you want and get myself together
    'Cause you keep me from falling apart
    And all my life, I'll be with you forever
    To get you through the day and make everything okay


Lirik Lagu Avril Lavigne – I Love You Lyrics

Lirik Lagu Avril Lavigne – I Love You Lyrics

La la
La la la la
La la
La la la la
I like your smile
I like your vibe
I like your style
But that’s not why I love you

And I, I like the way
You’re such a star
But that’s not why I love you
Hey
Do you feel, do you feel me?
Do you feel what I feel, too?
Do you need, do you need me?
Do you need me?

You’re so beautiful
But that’s not why I love you
I’m not sure you know
That the reason I love you is you
Being you
Just you
Yeah the reason I love you is all that we’ve been through
And that’s why I love you

La la
La la la la
La la
La la la la
I like the way you misbehave
When we get wasted
But that’s not why I love you
And how you keep your cool
When I am complicated
But that’s not why I love you

Hey
Do you feel, do you feel me?
Do you feel what I feel, too?
Do you need, do you need me?
Do you need me?

You’re so beautiful
But that’s not why I love you
And I’m not sure you know

That the reason I love you is you
Being you
Just you
Yeah the reason I love you is all that we’ve been through
And that’s why I love you

Yeah - Oh.
Oh.

Even though we didn’t make it through
I am always here for you
You

Hey
Do you feel, do you feel me?
Do you feel what I feel, too?
Do you need, do you need me?
Do you need me?

[Chorus]
You’re so beautiful
But that’s not why I love you
I’m not sure you know
That the reason I love you is you
Being you
Just you
Yeah the reason I love you is all that we’ve been through
And that’s why I love you

La la
La la la la (oh oh)
La la
La la la la (That’s why I love you)

La la
La la la la (oh oh)
La la
La la la la (That’s why I love you)
Lirik Lagu Avril Lavigne - Wish You Were Here Lyrics

Avril Lavigne - Wish You Were Here

[Verse 1]
I can be tough
I can be strong
But with you
It's not like that at all
There's a girl
That gives a shit
Behind this wall
You just walked through it

[Pre-Chorus]
And I remember all those crazy things you said
You left them running through my head
You're always there, you're everywhere
But right now I wish you were here.
All those crazy things we did
Didn't think about it, just went with it
You're always there, you're everywhere
But right now I wish you were here

[Chorus]
Damn, Damn, Damn,
What I'd do to have you
Here, here, here
I wish you were here.
Damn, Damn, Damn
What I'd do to have you
Near, near, near
I wish you were here.

[Verse 2]
I love
The way you are
It's who I am
Don't have to try hard
We always say
Say it like it is
And the truth
Is that I really mi-I-iss

[Pre-Chorus]
All those crazy things you said (things you said)
You left them running through my head (through my head)
You're always there, you're everywhere
But right now I wish you were here.
All those crazy things we did (things we did)
Didn't think about it, just went with it (went with it)
You're always there, you're everywhere
But right now I wish you were here

[Chorus]
Damn, Damn, Damn,
What I'd do to have you
Here, here, here
I wish you were here.
Damn, Damn, Damn
What I'd do to have you
Near, near, near
I wish you were here.

[Bridge]
No, I don't wanna let go
I just wanna let you know
That I never wanna let go

(Let go let go let go let go)

No, I don't wanna let go
I just wanna let you know
That I never wanna let go

(Let go let go let go let go let go let go let go)

[Chorus]
Damn, Damn, Damn,
What I'd do to have you
Here, here, here
I wish you were here (I wish you were here)
Damn, Damn, Damn
What I'd do to have you
Near, near, near
I wish you were here.

Damn, Damn, Damn (Damn)
What I'd do to have you
Here, here, here (Here)
I wish you were here.
Damn, Damn, Damn
What I'd do to have you
Near, near, near
I wish you were here

By: Lirik Lagu Avril Lavigne

Lirik Lagu Avril Lavigne - When You’re Gone

Avril Lavigne – When You’re Gone (Album The Best Damn Thing)
I always needed time on my own
I never thought I’d need you there when I cry
And the days feel like years when I’m alone
And the bed where you lie
is made up on your side
When you walk away
I count the steps that you take
Do you see how much I need you right now?
When you’re gone
The pieces of my heart are missing you
When you’re gone
The face I came to know is missing too
When you’re gone
All the words I need to hear to always get me through the day
And make it OK
I miss you
I’ve never felt this way before
Everything that I do
Reminds me of you
And the clothes you left
they lie on my floor
And they smell just like you
I love the things that you do
sumber www.rizkyonline.com
When you walk away
I count the steps that you take
Do you see how much I need you right now?
When you’re gone
The pieces of my heart are missing you
When you’re gone
The face I came to know is missing too
And when you’re gone
The words I need to hear to always get me through the day
And make it OK
I miss you
We were made for each other
Out here forever
I know we were
Yeah Yeah
All I ever wanted was for you to know
Everything I do I give my heart and soul
I can hardly breathe, I need to feel you here with me
Yeah
When you’re gone
The pieces of my heart are missing you
When you’re gone
The face I came to know is missing too
When you’re gone
The words I need to hear will always get me through the day
And make it OK
I miss you 

Read more: http://www.rizkyonline.com/barat/avril-lavigne/when-youre-gone.html#ixzz2Qi6SjF3f